Болела поясница, по МРТ: дегенеративно-дистрофические изменения в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, грыжи, протрузия дисков

Мужу 35 лет,на протяжении 1,5-2 лет болела поясница,при неоднократных обращениях в больницу был поставлен ДЗ-остеохондроз п/к отдела с к.б.с,в связи с усиленим болив спине и в левой ноге в июне этого года была сделана МРТ-на серии МРТ п/к отд.поз-ка,взвешенных по Т1 и Т2 в 2-х прекциях,лордоз выпрямлен,Высота межпозвонковых дисков L3-S1 умеренно снижена,сигналы от дисков L2-L5 по Т2 в различной степени снижены.Грыжи Шморля тел L1,3,4позвонков.
Определяются дорзальные грыжи дисков:
-медиально-парамедианная левостороняяL2/3сагитальным размером до 0,6см,на этом уровне умеренно сужено левое межпозвонковое отверстие;
-медиально-парамедианная L4/5,САГИТАЛЬНЫМ РАЗМЕРОМ ДО 0,7 СМ.НА ЭТОМ УРОВНЕ УМЕРЕННО СУЖЕНЫ МЕЖПОЗВОНКОВЫЕ ОТВЕРСТИЯ С ОБЕИХ СТОРОН,НЕМНОГО ВЫРАЖЕННЕЕ СЛЕВА.
Дорзальная диффузная протрузия диска L3/4,сагитальным размером 0,3 см.на этом уровне незначительно сужены межпозвонковые отверстия с обеих сторон.
Слабые проявления спондилоартроза.Слабая гипертрофия желтых связок на уровне L1/2.Просвет позвоночного канала умеренно сужен на уровне вышеописанных изменений,сигнал от структур конуса спинного мозга(по Т1 и Т2)не изменен.Признаки слабо выраженных дистрофических изменений в телах позвонков.ЗАКЛ-МРкартина дегенеративно-дистрофических изменений в пояснично-крестцовом отделе позвоночника.Грыжи дисков L2/3,L4/5,протрузия диска L3/4.
Лечение-мидокалм 1,0в/м,найз 0,1 2 р/д №10,аутогемотерапия в бол.точки №3,ДДТна поясн.обл.№7,ксефокам №5 в/м,нейромидин 5 в/м №10,катадолон100,прозерин 1,0 в/м,бурана 400,Был нетрудоспособен с 13.06 по 12.07.2012.Врач сказал,что в операции необходимости нет,дальнейшего лечения не дал,рекомендовал бассейн,висеть на турнике.Скажите,прав ли врач,и можно ли заниматься велоспортом,в разумной мере,конечно.Боли сохраняются в спине и в левой ноге -ноющие,тянущие.усиливающиеся при ходьбе.Заранее спасибо.